Joga w 1b
20 listopada br. odbyła się lekcja jogi, w której oprócz uczniów, wzięli udział także ich rodzice.
Spotkanie przebiegło w bardzo miłej atmosferze. Zarówno dzieci, jak i dorośli, z entuzjazmem wykonywali proste asany (pozycje jogi) oraz ćwiczenia oddechowe. Szczególnym momentem była wspólna chwila wyciszenia i relaksu, która pozwoliła wszystkim na chwilę oderwać się od codziennego zgiełku i skupić na oddechu.
Zajęcia okazały się świetną zabawą i formą aktywności fizycznej, a także doskonałą okazją do integracji społeczności klasowej. Wszyscy uczestnicy wyszli z sali z uśmiechem na twarzach, zrelaksowani i pełni pozytywnej energii.
